Judy (凝動香港體育基金總幹事江嘉惠女士 Judy Kong)、

Donna (香港賽馬會慈善事務高級經理鄧詠茵小姐 Donna Tang)、

Sarah (單車運動員李慧詩)、

各位嘉賓、各位同學及現場朋友：

大家好！今天很高興能夠參加由凝動香港體育基金主辦的「賽馬會凝動香港SportsCHAT！」的閉幕嘉年華。剛才跟大家一起做熱身運動，舒展筋骨，實在非常暢快。

我本身是一名運動愛好者，特別喜歡行山、跑歩，探索香港的大自然。我認為運動的價值不止在於帶來安多酚，維持身體健康，亦可培養正向心理，例如建立自信和進取的精神，甚至鍛鍊意志。對於我來說，運動可讓我從工作抽離，消除壓力。當投入及專注運動時，我可以清空腦袋，真正放鬆。

很可惜香港不少女性的運動量都不足，根據去年一間非政府機構公布一項有關婦女運動習慣及健康意識的調查結果，九成半香港婦女的運動時間不足，遠離世界衞生組織建議的標準。大部分的女性都表示她們因為工作忙碌或照顧家庭而沒有時間做運動。其實不只成年人，兒童及青少年的運動量也不足夠，其中女孩的運動量就較男孩為少，其中一個原因可能是一些傳統的性別角色及定型觀念，影響女孩較少運動。雖然香港是個先進城市，但社會上仍然存有「男仔要強壯、女仔要溫柔文靜」等傳統性別觀念。這些定型觀念不但令不少女學生在成長過程中錯失體育運動所帶來的各樣好處，同時亦影響她們往後的發展，例如她們在選讀科目甚至職業時所作出的決定，間接加深社會上的性別差距、不平等甚至歧視現象。

「賽馬會凝動香港SportsCHAT！」計劃在打破這些性別定型觀念及偏見上發揮了很大作用。透過舉辦校內工作坊及體驗日，計劃在短短4年間讓超過3,400名中學女生接觸到不同形式的體育運動，幫助她們培養做運動的興趣及習慣，還有與不同運動員及企業領袖交流，從而得到啟發，勇於打破定型框框，建立自信和自我形象，對構建性別平等的社會發揮積極正面效應。

促進性別平等及保障大眾不會因為性別而受到歧視是平機會的職能。要讓女性在人生不同階段投入運動，除了改變定型觀念，鼓勵女性積極參與運動之外，平機會認為亦必須要營造安全友善的運動空間和環境，包括沒有騷擾的環境。因此，平機會一直積極與不同界別包括學界及體育界打擊性騷擾，推動建立尊重、性別平等的文化。

各位，推動女性運動不單止關乎女性的福祉，亦關乎社會的健全發展。平機會期望與凝動香港體育基金及賽馬會一起攜手，建設一個更平等、多元及共融的香港，讓所有人不論性別都能活出真我，發揮潛能。多謝大家！